Na konkurs, którego celem była popularyzacja idei spożywania pięciu porcji warzyw dziennie nadesłano prace ze szkół w całej Polsce. Program „5 porcji warzyw, owoców lub soku” jest odpowiedzią na niepokojące wyniki sondaży, które pokazują, że Polacy wbrew zaleceniom ekspertów żywienia zapominają o codziennej porcji warzyw i owoców. Z przeprowadzonych dla celów kampanii badań społecznych wynika, że polskie kobiety i dzieci średnio jedzą owoce i warzywa 2 razy dziennie. Tylko 35% dzieci i kobiet jada je 3 razy dziennie, a jedynie 7% spożywa codziennie zalecane 5 porcji.

Program „5 porcji warzyw, owoców lub soku” – jego cel to zwiększenie świadomości na temat zdrowej diety oraz zachęcenie do wdrożenia jej w życie. A 5 porcji dlatego, że jak twierdzą eksperci, jest to optymalna dawka owoców i warzyw dla naszego organizmu. Wystarczy niewiele, aby zrobić coś dobrego dla swojego zdrowia – jedna porcja to średniej wielkości owoc, warzywo lub szklanka soku. Projekt „5 porcji warzyw, owoców lub soku” jest kolejną już podjętą przez Stowarzyszenie KUPS inicjatywą, która ma na celu poprawę żywieniowych przyzwyczajeń Polaków oraz zwiększenie świadomości na temat zdrowego odżywiania i obowiązkowej dziennej porcji warzyw i owoców.

wszystkoodlahandlu.pl

foto:sxc.hu